Los suplementos para la salud digestiva pueden ser aliados importantes para promover un sistema digestivo saludable. Algunos suplementos comunes incluyen los probióticos, las enzimas digestivas y la fibra. Los probióticos ayudan a equilibrar la flora intestinal y mejorar la digestión, aliviando síntomas como la hinchazón y el malestar estomacal. Las enzimas digestivas pueden facilitar la descomposición de los alimentos y mejorar la absorción de nutrientes. Por último, la fibra suplementaria puede promover la regularidad intestinal y mantener un tracto digestivo saludable. Sin embargo, es importante recordar que los suplementos deben complementar una alimentación equilibrada y no reemplazarla. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación para asegurarse de utilizar los productos adecuados y en las dosis correctas.